Problemas de potência podem ocorrer em homens de todas as idades e profissões. As razões para um estado tão indesejável podem ser vários fatores, como estresse, dieta e padrões de sono inadequados, agenda de trabalho lotada, etc. afrodisíacos.
O efeito das nozes na potência
Os cientistas sugerem que os ácidos orgânicos contidos nas nozes contribuem para o "progresso" dos espermatozóides
O uso de nozes para aumentar a potência é realizado desde os tempos antigos. A composição dos grãos de nozes de diferentes variedades tem uma composição semelhante. Portanto, o efeito que eles têm no corpo é quase o mesmo. As nozes contêm as seguintes substâncias benéficas:
- ácidos graxos poliinsaturados. É a partir deles que é realizada a síntese dos hormônios sexuais necessários para o poder masculino.
- Aminoácidos. Elas sintetizam hormônios masculinos como a serotonina e a testosterona, que são responsáveis pelo aumento do desejo sexual.
- Vitaminas A, B, C e E. Devido ao seu efeito sobre o corpo, o trabalho dos órgãos pélvicos e do sistema geniturinário em particular é estimulado.
- Microelementos. Uma vez no sistema digestivo, são absorvidos pelas paredes intestinais, tendo um efeito positivo no corpo masculino. Tais componentes têm um efeito direto no corpo masculino, ajudando a melhorar a frequência cardíaca e a saturação de oxigênio dos tecidos.
Além disso, as nozes promovem ativamente a imunidade, ajudam a combater o estresse e aceleram os processos de pensamento. O consumo regular de nozes para potência previne a depressão.
Que tipos de nozes são mais úteis para os homens
Apesar do fato de as nozes terem uma composição semelhante, existem certas diferenças entre elas. Portanto, é muito importante saber quais nozes devem ser tomadas para aumentar a potência. Abaixo, veremos quais nozes são boas para a potência.
Noz
Esta fruta é legitimamente considerada uma fonte de saúde inesgotável. Não é à toa que nossos ancestrais a chamavam de "Árvore da Vida" devido à capacidade única da noz de restaurar a potência.
O principal componente da fruta é o ômega-3. Este ácido graxo é um participante ativo nos processos metabólicos, contribuindo para a regulação dos níveis hormonais e aumentando as defesas imunológicas do organismo. A deficiência de ômega-3 pode levar à disfunção erétil e causar várias doenças da próstata, incluindo câncer.
Se um homem come uma grande quantidade de nozes, ele não apenas cuida da potência, mas também pode proteger sua prole do desenvolvimento de distúrbios genéticos. Esses núcleos podem não apenas melhorar a qualidade do esperma, mas também minimizar o risco de anormalidades cromossômicas.
Outros componentes igualmente importantes das nozes são:
- vitaminas do complexo B,
- vitamina C,
- zinco.
Os componentes acima são muito importantes para a síntese de testosterona - o principal hormônio sexual no corpo masculino. Com sua falta, há uma diminuição da testosterona, como resultado da qual podem começar problemas de ereção.
Especialistas aconselham comer cerca de 15 nozes por dia para restaurar efetivamente a função sexual. Deve ser lembrado que a noz é um produto com alto teor de gordura e, portanto, seu abuso leva a problemas de excesso de peso.
castanha de caju
Esta noz tem um sabor doce característico e é muito útil na luta contra a impotência masculina. Seu uso diário permite obter os seguintes efeitos:
- Devido ao alto teor de zinco, esta fruta é uma ferramenta poderosa para aumentar a potência. Além disso, com o uso regular de cajus ricos em zinco, tanto a qualidade quanto o volume do esperma são significativamente melhorados.
- Outro componente importante dessas nozes é a vitamina K. Os medicamentos à base dela são considerados ferramentas poderosas na prevenção do câncer (incluindo neoplasias malignas da próstata).
O caju tem um sabor agradável e alto teor de gordura. Seu uso sistemático ajuda a aumentar o bom humor, dá o impulso necessário de energia. Para obter um efeito tangível, você precisa comer cerca de 10 a 12 amêndoas de caju por dia.
castanha do Brasil
Essa variedade é um pouco exótica para o nosso país e não é barata, mas possui vários oligoelementos úteis:
- Um de seus principais componentes é o selênio, capaz de aumentar os níveis de testosterona e melhorar a qualidade do esperma. Além disso, tem um efeito positivo na motilidade dos espermatozóides, razão pela qual o uso de castanha do Pará é desejável para homens que têm problemas para conceber.
- O segundo componente desses frutos é a arginina, que está presente em grande quantidade nos núcleos. Portanto, para obter um efeito positivo na luta contra a impotência, basta comer no máximo três nozes cruas por dia. Exceder essa dose diária é indesejável, pois um excesso de selênio pode ter o efeito contrário, sendo tóxico.
Amêndoa
Se houver nozes para potência masculina premium, as amêndoas são o representante mais proeminente delas. Além do sabor brilhante, possui um conteúdo significativo de proteínas e gorduras saturadas. Isso torna essas frutas uma solução ideal para manter o equilíbrio ideal de testosterona no corpo masculino. O magnésio e o potássio, assim como a vitamina E, têm um efeito adicional no sistema hormonal.
Elementos muito importantes para a potência são riboflavina, manganês e B2. Essas substâncias contribuem para a produção de energia, o que permite manter o corpo em boa forma. Assim, com o uso regular de amêndoas, o corpo consegue lidar com o aumento do estresse e sua resistência aumenta. Para que os benefícios das nozes para a potência se tornem tangíveis, é necessário consumir 10 grãos por dia.
Avelã
Outra variedade popular de nozes que aumentam a potência devido às seguintes características:
- Os grãos desta noz são conhecidos por seu alto teor de vitamina E. Portanto, com o uso regular de avelãs, é possível não apenas manter a força masculina, mas também ter um efeito benéfico no corpo. Este componente é simplesmente necessário para a saúde do sistema cardiovascular, eliminando o risco de placas de colesterol e prevenindo a probabilidade de um ataque cardíaco.
- O alto teor de ferro contribui para a melhoria da função hematopoiética e estimula o processo de circulação sanguínea. Mas é ele quem é a chave para uma potência saudável.
A alta eficiência de tomar avelãs para potência é garantida com o uso diário de até 15 grãos.
Pinhões para potência em homens
O cedro não é em vão considerado um símbolo da verdadeira força siberiana. Portanto, não é de surpreender que os pinhões tenham sido usados nos tempos antigos para manter a saúde dos homens. Sendo o afrodisíaco mais forte, essas nozes ajudam na potência, sendo usadas tanto na prevenção quanto no tratamento de distúrbios sexuais.
Os componentes importantes dos pinhões são:
- Proteína lisina. Promove a quebra de gorduras, proporcionando saturação total do corpo com energia. É graças à lisina que é possível reduzir o nível de colesterol prejudicial no sangue.
- Vitamina E. Proporciona um efeito positivo das nozes na potência e no sistema reprodutor masculino como um todo.
- Zinco e iodo. Sem esses componentes, a saúde dos homens é simplesmente impensável.
A ingestão diária de 10-15 pinhões restaurará a potência.
pistachios
Sem dúvida, estas são as melhores nozes para potência. Muitas pessoas sabem que os pistaches contêm ácido fólico. Na maioria das vezes é mencionado como um componente significativo para a saúde da mulher, mas para os homens não é menos importante. A falta desta substância causa vários distúrbios hormonais e deterioração do esperma.
Acredita-se que se você tomar 15 dessas nozes por dia durante três semanas, a função sexual melhora em cerca de 90% dos homens. Além disso, os pistaches são um excelente remédio para doenças cardiovasculares e problemas de potência. Sua importante vantagem é a presença de uma grande quantidade de gorduras insaturadas que fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos.
Essas nozes são perfeitamente armazenadas na forma seca, sem perder suas propriedades benéficas ao longo do ano. O mesmo se aplica à noz-moscada para potência.
Como usar nozes para aumentar a potência
Com o uso regular de nozes em vários pratos, você pode obter um efeito curativo completo.
Não basta saber quais nozes aumentam a potência, também é preciso entender seu uso adequado. As nozes em si são um produto muito saboroso, então você pode usá-las fritas e cruas. São um excelente complemento para vários petiscos e saladas, pratos quentes e bebidas.
Para a força masculina, a proporção ideal é dada pelo uso dos seguintes produtos em combinação com nozes:
- nata,
- querida,
- vegetais.
Nozes para potência com mel é uma receita clássica. O mel contém uma grande quantidade de frutose e glicose, vitaminas de vários grupos e vários oligoelementos. A combinação desses produtos pode ter um forte efeito no sistema reprodutor masculino. Assim, é possível melhorar a circulação sanguínea no corpo e no sistema reprodutivo em particular, remover sinais de fadiga e estabelecer o processo de produção de hormônios.
Comer nozes com creme de leite também provou ser eficaz. O creme de leite, neste caso, contribui para a absorção acelerada de nutrientes, cujo conteúdo é rico em castanhas de caju, amêndoas e outras variedades. Com o uso regular de nozes em creme azedo, você pode obter um efeito curativo completo.
Para a preparação de várias receitas com nozes, recomenda-se o uso de creme azedo de gordura caseiro. Assim, a possibilidade da presença de vários componentes artificiais é completamente excluída. Além disso, o produto natural da fazenda é rico em proteínas e cálcio. Por si só, o creme de leite contribui para a produção de esperma, aumentando sua qualidade e quantidade.
O uso regular de nozes para potência permitirá que você esqueça os problemas associados à vida sexual para sempre. É uma maneira natural e eficaz de superar a disfunção erétil e melhorar a qualidade de vida.